2025년 2월 14일(수) 13:00~15:00 동부분관 3층 건강운동실2에서 신중년프로그램 '자세교정과 스트레칭'이 실시되었습니다.

이번 프로그램은 신중년 세대의 근골격계 건강 증진과 신체 기능 향상을 위해 계획되었습니다. 

참여자들은 올바른 자세 교정 및 스트레칭 방법을 배우며, 건강한 생활 습관을 형성하는 기회를 가졌습니다. 

해당 프로그램은 2/14~4/4(8회기)동안 진행될 예정입니다.