10월14일은 영양의 날입니다.
"나트륨이 적은 똑똑한 식사!
 국은 싱겁게, 적게, 바르게 "
건강한 식생활을 통하여 건강유지하기위해서
아무리 강조해도 부족한게 싱겁게 먹기운동 입니다.
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어르신들은 혀의 미각을 담당하는 세포가 예민하게 작용하지 못하기 때문에 
뇌에서는 싱겁다고 생각하실수 있습니다.
모든 식품은 고유의 나트륨이 들어가있습니다.
소금을 첨가하면 맛이 있다고 느끼실수 있지만 건강에는 해롭습니다.
싱겁게 드시는 습관을 가지신다면 첨가물을 넣지 않으셔도 맛을 느끼실수 있습니다.
어르신들의 건강을 최우선으로 하는 경로급식이 되도록 할께요. 사랑합니다.