건강 및 복지정보 < 소통공간 : 충주시노인복지관

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건강 및 복지정보 게시판 목록 : 번호, , 제목, 첨부, 등록일자
번호	제목	첨부	등록일자
1,121	요즘 제철 ‘햇양파’… 일반 양파보다 달콤한 이유는?	-	2024-04-25
1,120	삼계탕 속 '이것'...알고보니 당뇨병 개선해준다고?	-	2024-04-25
1,119	당신이 푹 못 자는 이유, 음식에 있다	-	2024-04-25
1,118	“소화에 도움 되는 거 아니었어?”… 위 건강에 ‘독’ 되는 습관 3	-	2024-04-25
1,117	윽! 갑자기 소변 냄새... '이 음식' 먹고 지독해졌다고?	-	2024-04-25
1,116	새우 먹을 때 머리·꼬리 안 먹는다면… ‘이 영양소’ 버리는 셈	-	2024-04-25
1,115	과자·빵, ‘글루텐 프리’로 먹으면 살 덜 찔까?	-	2024-04-11
1,114	30대 노안까지 발생... 눈 건강 관리 필수 식품 4	-	2024-04-11
1,113	지중해는 잊어라… 뇌 축소 예방하는 일본식 식단	-	2024-04-11
1,112	당뇨병 있을 때...즐길만한 간식거리는?	-	2024-04-11
1,111	나이 들수록 줄어드는 근육… ‘이 식품’ 자주 먹으면 늘어나	-	2024-04-11
1,110	봄철 육류·어패류 잘 먹자…구토·설사·복통, '식중독' 낭패	-	2024-04-11
1,109	"무조건 싱겁게만 먹으면 돼?"...콩팥에 병 안나게 하려면	-	2024-03-26
1,108	물에 타먹는 발포 비타민, 그냥 삼켰다간… '방귀 폭격' 이어진다?	-	2024-03-26
1,107	내장지방이 주범… 딱딱한 뱃살 개선법 5	-	2024-03-26
1,106	달걀, 반숙 vs 완숙… 체내 단백질 흡수에 더 좋은 건?	-	2024-03-26
1,105	양파, '이렇게' 먹으면… 혈관 건강 효과 극대화	-	2024-03-26
1,104	‘이 식품’만 잘 챙겨 먹어도… 1년 체력 거뜬	-	2024-03-26
1,103	시금치의 '옥살산'이 문제라고? 시금치와 식품 궁합	-	2024-03-26
1,102	혈관 틀어막는 ‘피떡’ 예방하려면? ‘이 식품’ 자주 드세요	-	2024-03-26

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