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번호 | 제목 | 첨부 | 등록일자 |
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969 | 탄수화물 흡수 방해하는 식이섬유, 풍부한 식재료는 [하루 한 끼, 혈당관리식] | - | 2023-05-15 |
968 | 내장지방 없애려면 ‘○시간’만 굶어보세요 | - | 2023-05-15 |
967 | 췌장 나빠지고 살도 찌는 가장 위험한 생활습관은? | - | 2023-05-15 |
966 | 면역력에서 탈모까지…‘아연’ 영양제 말고 음식으로 먹어야 | - | 2023-05-15 |
965 | 잘 씹어 먹어야 혈당도 '뚝' ↓ | - | 2023-05-15 |
964 | 노화 현상 퇴치하는 최고의 식품 7 | - | 2023-05-15 |
963 | 호두·다크 초콜릿… 뇌졸중 위험 낮추는 음식 5 | - | 2023-05-15 |
962 | 커피, 하루 몇 잔까지 안전할까? | - | 2023-05-15 |
961 | 노란콩, 검은콩.. 콩밥 먹었더니 몸이 변한 이유 | - | 2023-05-15 |
960 | 심폐 건강 위해 먹어야 할 음식, 피해야 할 음식 | - | 2023-05-15 |
959 | 영양가 없는데 칼로리 높은 ‘엠티 칼로리 식품’ 끊는 법 | - | 2023-05-15 |
958 | 온갖 질병 불러오는 만성 염증, ‘이런 습관’ 가지면 줄어든다 | - | 2023-05-15 |
957 | '뼈 건강' 위해 꼭 챙겨야 하는 4가지 영양소 | - | 2023-05-15 |
956 | 치매 예방에 도움...뇌 건강에 좋은 식품 5 | - | 2023-05-15 |
955 | 상추 먹으면 피·혈관에 변화가? 세척법은? | - | 2023-05-15 |
954 | "배고파도 밥 먹지 마세요"…뜻밖의 효과에 '깜짝' [건강!톡] | - | 2023-05-15 |
953 | 내 혈액을 더럽히는 음식들이 있다 | - | 2023-05-15 |
952 | 식중독 예방의 첫걸음 '음식은 끓인 후 2시간 이내에 먹기' | - | 2023-04-24 |
951 | 고기 충분히 안 익혀 먹었다간… '이 바이러스' 감염 위험 출처 | - | 2023-04-24 |
950 | 단백질까지 많다...봄나물계의 제왕인 '이것' | - | 2023-04-24 |